{"id":566,"date":"2017-04-28T09:25:23","date_gmt":"2017-04-28T08:25:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vitagora-sante.com\/?p=566"},"modified":"2017-04-28T09:25:23","modified_gmt":"2017-04-28T08:25:23","slug":"vacances-en-ardeche-decouvrez-le-spa-et-ses-bienfaits","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitagora-sante.com\/vacances-en-ardeche-decouvrez-le-spa-et-ses-bienfaits\/","title":{"rendered":"Vacances en Ard\u00e8che : d\u00e9couvrez le spa et ses bienfaits"},"content":{"rendered":"

Vous passez quelques jours en Ard\u00e8che pour les vacances et vous aimeriez tester de nouvelles choses. Si vous n’avez pas encore essay\u00e9 le spa, c’est le moment d’en faire l’exp\u00e9rience. Pour rappel, le spa d\u00e9signe un bain \u00e0 remous \u00e9quip\u00e9 de diverses buses de massage et de plusieurs places de formes ergonomiques. Pouvant \u00eatre plac\u00e9 \u00e0 l’int\u00e9rieur et \u00e0 l’ext\u00e9rieur, le spa pr\u00e9sente de nombreux bienfaits. D\u00e9couvrez ici quelques-uns d’entre eux.
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Les bienfaits du spa sur la sant\u00e9<\/h2>\n

\"\"Le spa aide \u00e0 r\u00e9duire le stress en stimulant la circulation sanguine et en d\u00e9tendant les muscles. Il permet donc de stabiliser les tensions musculaires, de soulager les articulations, de faciliter la digestion, de tonifier la peau, d’\u00e9liminer les toxines et d’am\u00e9liorer l’apport d’oxyg\u00e8ne vers les cellules. Le spa aide \u00e9galement \u00e0 lutter contre les courbatures, les varices, l’arthrite, les rhumatismes, le mal de dos, les migraines, les traumatismes musculaires, le diab\u00e8te type 2, la d\u00e9pression … Cependant, il faut savoir que le spa ne sera b\u00e9n\u00e9fique qu’en faisant des s\u00e9ances r\u00e9guli\u00e8res. Si vous n’avez pas la chance d’avoir un spa \u00e0 domicile, faites vous plaisir en chouchoutant votre corps et votre esprit dans un spa en Ard\u00e8che<\/a>. Les vacances \u00e9tant le bon moment pour se faire plaisir et d\u00e9couvrir de nouvelles choses, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 profiter de votre s\u00e9jour en Ard\u00e8che pour profiter de tous les bienfaits d’un spa en Ard\u00e8che.<\/p>\n

Les bienfaits des massages octroy\u00e9s par le spa<\/h2>\n

\"\"La grande pression d’eau qu’offre le spa sur les muscles de notre corps apportent des bienfaits semblables \u00e0 une s\u00e9ance de massage r\u00e9alis\u00e9e par un professionnel. En outre, un bain \u00e0 remous permet de cibler exactement avec les jets d’eau les points de douleur. Ceci permet de soulager la douleur dans le dos, les pieds, les chevilles ou le cou.<\/p>\n

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Le spa permet d’\u00e9veiller les sens<\/h2>\n

\"\"En pratiquant du spa r\u00e9guli\u00e8rement, vous allez \u00e9veiller facilement vos 5 sens, ce qui fera beaucoup de bien \u00e0 votre esprit et votre organisme. Par ailleurs, sachez qu’une s\u00e9ance matinale de spa vous permettra d’\u00eatre en bonne forme toute la journ\u00e9e, tandis qu’une s\u00e9ance du soir vous permettra d’\u00eatre en meilleure condition pour la nuit et d’avoir un bon sommeil<\/a>. Le spa peut donc \u00eatre une bonne solution contre l’insomnie.<\/p>\n

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