Conseils & astuces – Vitagora santé https://www.vitagora-sante.com Site de conseils et astuces sanitaires Wed, 29 Sep 2021 11:51:35 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.2 Réussir à enlever les vergetures instantanément grâce à la dermopigmentation https://www.vitagora-sante.com/reussir-a-enlever-les-vergetures-instantanement-grace-a-la-dermopigmentation/ https://www.vitagora-sante.com/reussir-a-enlever-les-vergetures-instantanement-grace-a-la-dermopigmentation/#respond Sat, 25 Sep 2021 08:36:23 +0000 http://www.vitagora-sante.com/?p=758 Souvent rattachées à une naissance ou une grande perte de poids, les vergetures peuvent être source de grands complexes physiques. Bien qu’ils englobent de beaux souvenirs, leur présence s’avère être cependant gênante pour plusieurs d’entre nous. Au-delà des techniques qui nécessitent de la patience, la dermopigmentation compte parmi les solutions réelles pour évincer ces raies sur la peau. Retour sur le procédé anti-vergetures le plus efficace !

Maquillage médical pertinent et invasif

En plein boom, la dermopigmentation de vergeture sur paris ne manque pas d’attiser la curiosité des femmes (et des hommes) qui présentent ces zébrures inesthétiques sur différentes parties du corps. Un engouement qui s’appuie au vu des stars qui n’hésitent pas à se montrer en pleine intervention anti-vergeture grâce à la pigmentation de la peau. Défini comme maquillage médical, ce procédé réparateur est un art à part entière qui jouit du même principe que le tatouage à la différence que des pigments sont injectés dans le derme au lieu d’encre.

Choisies avec la plus grande attention, les teintes et nuances des poudres colorées apporteront un résultat naturel et en adéquation à la couleur du patient. Reposant sur la science colorimétrique, cette branche du maquillage permanent exige également une manipulation professionnelle du dermographe. Combler efficacement, les rainures disgracieuses du corps font place à une couleur chair lisse et régulière. Déconseillée aux femmes enceintes et aux individus à antécédents médicaux spécifiques, la dermopigmentation des vergetures reste un excellent moyen pour venir à bout de ses imperfections de façon pérenne.

Traitement efficace et à résultat naturel

À condition d’avoir un intervenant expert, l’injection de pigment pour traiter les vergetures ne peut être qu’une réussite. Le traitement découle en effet de plusieurs étapes distinctes qui permettent au dermo praticien et au patient d’échanger concernant la procédure à entreprendre. Écoute et conseils entre les acteurs permettront d’aboutir à des résultats à la hauteur de toutes les attentes.

Un premier rendez-vous sera requis pour l’analyse de vergetures et des tests variés pour déceler les potentielles intolérances. Le choix des couleurs de pigments et la projection des modifications à faire ainsi que des résultats seront également discutés lors de cette entrevue. Le tout est étudié afin de s’assurer que l’aboutissement soit des plus naturels et reste indétectable tout au long de sa tenue. La procédure proprement dite se fera quant à elle sous anesthésie locale (crème à appliquer) et dans le respect total de toutes les normes d’hygiènes en vigueur. La durée de la séance varie selon la zone du corps à traiter à l’ampleur des vergetures à camoufler.

 

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Quel brancard pour son ambulance ? https://www.vitagora-sante.com/quel-brancard-pour-son-ambulance/ https://www.vitagora-sante.com/quel-brancard-pour-son-ambulance/#respond Tue, 12 Nov 2019 11:58:48 +0000 http://www.vitagora-sante.com/?p=742 La stabilisation d’un patient est primordiale en matière de secourisme. Les professionnels qui viennent apporter les premiers soins savent pertinemment l’importance du brancard ou de la civière. Ce support permet de transporter le malade jusqu’aux services d’urgence sans jamais augmenter les risques. Si vous êtes amenés à utiliser régulièrement les brancards pour ambulance ou les équipements similaires, les compléments d’information ci-après sont pour vous.

Opter pour un brancard pour ambulance pratique

Le brancard pour ambulance idéal facilite au maximum la tâche des secouristes. Cet équipement médical doit être suffisamment léger pour que l’usage reste facile. Le transport doit être fait par 4 personnes, mais deux sauveurs devraient également être capables de bouger un brancard de bonne manufacture. Une seule personne doit arriver à le pousser en toute aisance. Puis, il est également important que le dispositif puisse stabiliser le patient de manière optimale, sans demander de fastidieuses manipulations. Les fabricants de civières pensent aux sauveteurs et proposent des produits pratiques. En même temps, ils sont tenus à assurer le confort des personnes qui se trouvent sur le brancard. Bien que le malade puisse parfois être inconscient et incapable de ressentir les douleurs, il est important qu’il soit transporté en toute sécurité et dans le confort optimal. De nombreux cas démontrent qu’une mauvaise manipulation en cours de transport a aggravé l’état de santé du patient.

Un matériel de secours adapté aux traumatismes subis

Utilisé depuis toujours, le brancard se décline en plusieurs modèles. Ils ont leurs avantages respectifs. Ce sont également des matériels qui s’adressent à des traumatismes assez définis. Certains sont équipés pour la pose de sérum ou d’autres matériels de soin spécifiques. En général, l’utilisation des roues reste encore possible. D’autres civières sont beaucoup plus sommaires, mais assurent très bien le confort et la stabilisation du patient. C’est le modèle idéal pour les sauvetages dans les zones où les roues ne peuvent plus rouler. Toutefois, un brancard de bonne qualité devrait être suffisamment polyvalent. C’est bien s’il a des roues, mais encore mieux s’il peut parfaitement être soulevé à force de bras. Les options telles que l’ajout de 4 manches rétractables seraient un vrai plus. La présence de sangles pour l’immobilisation du patient souffrant de crise de nerfs est également la bienvenue.

Une durée de vie respectable et un entretien facile

Étant donné qu’un brancard d’ambulance reste l’un des premiers équipements les plus utilisés par les secouristes, il a intérêt à être très solide. Les fabricants développent des produits adaptés pour les usages intensifs. Ces concepteurs font beaucoup de recherches pour parvenir à offrir des matériaux assez légers, mais qui restent solides. Les centres hospitaliers sont souvent prêts à investir sur des équipements offrant une durée de vie assez longue. Outre la rentabilité, la facilité de l’entretien compte aussi. Les matériaux utilisés pour la civière ne doivent pas se salir trop rapidement. Ce serait encore mieux si l’équipement tout entier peut être lavé et désinfecté sans difficulté. Un temps de séchage trop long ne serait pas pratique. Les secouristes ont parfois à nettoyer rapidement le brancard entre deux patients.

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Personne âgée, quelques points à connaitre sur la perte d’autonomie et GIR https://www.vitagora-sante.com/personne-agee-quelques-points-a-connaitre-sur-la-perte-dautonomie-et-gir/ https://www.vitagora-sante.com/personne-agee-quelques-points-a-connaitre-sur-la-perte-dautonomie-et-gir/#respond Fri, 26 Jul 2019 17:16:32 +0000 http://www.vitagora-sante.com/?p=692 Quand la force décline, les personnes âgées ont besoin d’assistance pour faire le ménage ou faire les courses. Si la perte d’autonomie est grave, il peut être plus indiqué d’inscrire la personne âgée dans une maison de retraite. L’assistance offerte dans ce type d’établissement dépend du degré de dépendance de la personne.

La mesure de la dépendance

Les professionnels de la gérontologie ont mis en place la grille AGGIR ou Autonomie Gerontologie Groupes iso Ressources pour mesurer le niveau de dépendance d’une personne âgée. Ainsi, les GIR ou Groupes iso Ressources permettent de classer les individus selon leurs défaillances. Une enquête sur les aptitudes de la personne âgée est faite par des spécialistes médico-sociaux pour évaluer son niveau de dépendance. Pour faire simple et rapide, sachez que vous pouvez calculer votre GIR ici. Plusieurs points servent de ce fait à déterminer si un individu âgé dispose ou non d’une certaine autonomie. Parmi ces points, il y a la capacité à se déplacer, de s’alimenter ou de faire sa toilette et ses besoins sans l’aide d’autrui. Pour ce faire, la notation dans le GIR va du niveau 6 vers le niveau 1. Les moins dépendants sont ceux du GIR 6. Ils sont autonomes dans leurs déplacements et disposent d’une faculté mentale encore intacte. Le GIR 5 comprend ceux qui peuvent se déplacer sans aide, mais qui ont besoin d’appui pour les activités ménagères. Ces derniers peuvent ainsi rester à domicile et faire appel à une aide à domicile pour les tâches ménagères.

Le niveau de dépendance importante

Le GIR 4 correspond à la catégorie des personnes âgées qui ont des difficultés à se relever, mais qui sont encore capables de se mouvoir une fois redressée. Ces personnes ont besoin d’aide pour s’habiller et faire leur toilette, mais peuvent s’alimenter sans accompagnement physique. Ce groupe peut aussi correspondre aux personnes autonomes dans leurs déplacements, mais qui ont des difficultés à se nourrir. Dans le GIR 3, on peut regrouper les personnes ayant encore leurs facultés mentales, mais qui ont besoin d’une aide fréquente pour toutes sortes d’activités corporelles. Ensuite, le GIR 2 correspond aux personnes n’ayant plus la faculté de se déplacer, mais qui disposent encore d’une bonne faculté mentale. Les personnes ayant une déficience mentale, mais capable de se déplacer sont aussi comprises dans ce groupe. Les personnes incapables de se mouvoir avec une faculté mentale altérée appartiennent au GIR 1. Elles nécessitent un soutien total et permanent.
À noter que si la personne âgée décide de rester chez elle, ses proches peuvent engager une aide à domicile ou une auxiliaire de vie pour s’occuper d’elle. Si la dépendance est avancée, il faut envisager la maison de retraite.

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Les bienfaits des baumes du tigre https://www.vitagora-sante.com/les-bienfaits-des-baumes-du-tigre/ https://www.vitagora-sante.com/les-bienfaits-des-baumes-du-tigre/#respond Fri, 10 Aug 2018 16:30:24 +0000 http://www.vitagora-sante.com/?p=670 On a tous déjà entendu parler du baume du tigre, mais sait-on vraiment à quoi il sert et d’où il vient. Pour commencer, le baume de tigre a été mise au point par les Chinois dans leu médecine traditionnelle vielle de 6 siècles déjà.

Les principaux composants

Le baume du tigre est composé d’un mélange d’huiles et d’huiles essentielles de plantes, destiné à surtout à calmer la douleur. Il existe 2 types de baume de tigre dont la composition diffère par la teneur en : Menthol, huile de Cajuput, huile de menthe démentholisée, huile essentielle de clou de girofle et huile essentielle de cannelier de Chine pour une même teneur en Camphre.

Le baume du tigre rouge

Ainsi, le baume de tigre rouge contient plus de menthol et d’huile essentielle de clous de girofle. Il s’utilise par application directe sur la peau. Le baume de tigre rouge est indiqué pour soulager une inflammation, les douleurs musculaires, les douleurs articulaires ainsi que les douleurs dorsolombaires. Pour avoir un meilleur effet, il est parfois nécessaire de frictionner la zone douloureuse en plus de faire un simple massage.

Le baume du tigre blanc

À la différence du baume du tigre rouge, le baume du tigre blanc contient plus d’huile essentielle de Cajuput et de l’huile essentielle d’Eucalyptus à la place de l’huile de menthe démentholisée. Ce baume s’applique également sur la zone douloureuse, mais ses propriétés diffèrent de celles du baume de tigre rouge. Il est efficace contre les maux de tête, pour soulager la toux, la décongestion du nez et la sinusite et pour soulager les piqures d’insectes.

Les contres-indications

Bien que les baumes de tigre soient des remèdes efficaces, il existe quand même des précautions à prendre avant de l’utiliser. Cela concerne surtout l’utilisation chez l’enfant de moins de 3 ans, chez la femme enceinte et chez les personnes allergiques à l’un des composants. Il est également conseillé tout contact avec les muqueuses lors de son utilisation.

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À quoi sert le certificat médical au travail ? https://www.vitagora-sante.com/a-quoi-sert-le-certificat-medical-au-travail/ https://www.vitagora-sante.com/a-quoi-sert-le-certificat-medical-au-travail/#respond Thu, 26 Oct 2017 06:48:18 +0000 http://www.vitagora-sante.com/?p=618 Lorsqu’un employé ne peut pas aller au bureau à cause d’un problème de santé ou d’un accident, il doit prendre un certificat médical pour le donner à son patron comme preuve.

La remise d’un certificat médical est-elle toujours obligatoire ?

La remise d’un certificat médical au sein d’une entreprise est obligatoire quand le salarié ne peut pas travailler ou accomplir ses missions à cause d’un problème de santé grave telles que la maladie ou l’accident. Le certificat médical sert à justifier cette inaptitude et l’absence, même si c’est seulement pour une courte durée.

 

Quand est-ce que le certificat médical doit être donné au responsable ?

En général, le salarié doit remettre le certificat médical à son patron au plus tard deux jours après le début de son absence pour bénéficier de son salaire intégral. À noter qu’un salarié qui refuse de fournir un certificat médical alors qu’il s’est absenté peut obtenir une sanction disciplinaire et peut risquer un licenciement en cas d’une longue absence.

 

Quels sont les éléments que doit comprendre le certificat médical ?

Le certificat médical doit comprendre certaines informations importantes. Il doit notamment comprendre les renseignements médicaux concernant l’état de santé du salarié, les symptômes repérés, ainsi que la localisation des lésions. Le médecin doit aussi mentionner si un arrêt de travail est nécessaire et dans ce cas, il doit indiquer la durée précise de l’arrêt maladie. Par ailleurs, il faut qu’il indique si le patient peut sortir ou non.

Quelles sont les obligations d’un dirigeant d’une entreprise au regard d’un certificat médical ?

Le certificat médical confirme l’incapacité du salarié à accomplir son travail durant une période déterminée. De ce fait, le dirigeant de l’entreprise ne doit pas l’engager durant cette période. Dans le cas où l’employeur ne reconnait pas le certificat médical du salarié et le force à travailler, le salarié peut déposer une plainte. Pareillement, si durant la période d’arrêt de travail le salarié exerce une autre activité professionnelle rémunérant, son employeur peut déposer une plainte et il peut obtenir de lourdes sanctions venant de la Caisse primaire d’assurance maladie.

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Cure thermale : pour qui ? https://www.vitagora-sante.com/cure-thermale-pour-qui/ https://www.vitagora-sante.com/cure-thermale-pour-qui/#respond Fri, 22 Sep 2017 04:45:08 +0000 http://www.vitagora-sante.com/?p=598 La cure thermale est une branche médicale qui se base sur les bienfaits et les apports des minéraux présents dans l’eau de source naturelle. Une cure thermale peut aider les personnes souffrant de problèmes physiques, psychologiques ou de soucis de santé particulies. À noter que la cure thermale est généralement prescrite par un médecin et peut être prise en charge par l’Assurance maladie contrairement à la thalassothérapie et au spa. Le remboursement dépend de la maladie traitée et le forfait de la cure.

Les cures thermales pour les séniors

Les cures thermales sont adaptées aux personnes âgées, car elles permettent de traiter différentes affections liées à l’âge. Elles permettent par exemple de traiter les problèmes d’arthrose, les problèmes digestifs et les problèmes circulatoires. Par ailleurs, outre le fait de favoriser la détente, les cures thermales aident beaucoup les séniors à rester en forme en faisant des exercices doux et en profitant de soins divers. Si vous souffrez de l’un de ces maux, vous pouvez faire une cure thermale dans le Gers par exemple avec des ami(e)s. Ce sera l’occasion de se détendre et de papoter avec eux. Pendant votre séjour bien-être dans le Gers, prenez le temps de découvrir la ville.

Les cures thermales pour femmes enceintes

Les femmes enceintes peuvent également profiter des bienfaits d’une cure thermale. Une cure peut les aider à se détendre, à calmer les douleurs chroniques et circulatoires liées à la grossesse. En plus, des programmes spécifiques sont en général établis en fonction des besoins de chaque patient dans les centres de cure thermale. Ainsi, ce sera plus facile pour la femme d’affronter l’accouchement.

Les cures thermales pour les personnes ayant des problèmes de santé

Les cures thermales se réalisent par différentes techniques, par exemple par des massages, des pulvérisations, des bains, des douches, des inhalations et des boissons. Ainsi, elles peuvent traiter différentes maladies grâce aux multiples vertus des eaux. Elles peuvent notamment aider à lutter contre les maladies respiratoires, contre les problèmes liés à la rhumatologie et permettent d’éliminer les douleurs articulaires. Les maladies urinaires et les problèmes circulatoires peuvent également s’atténuer à l’aide des cures thermales. Enfin, elles peuvent guérir les problèmes de peau comme l’eczéma, le psoriasis, l’acné, etc.

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Une cure thermale : à quoi cela sert ? https://www.vitagora-sante.com/une-cure-thermale-a-quoi-cela-sert/ https://www.vitagora-sante.com/une-cure-thermale-a-quoi-cela-sert/#respond Wed, 14 Jun 2017 05:51:18 +0000 http://www.vitagora-sante.com/?p=581 Chaque année, de nombreux Français partent de chez eux pendant des semaines, voire des mois pour se faire soigner dans une station thermale. Mais en quoi consiste une cure thermale ? En quoi est-ce avantageux ? Pourquoi y recourir alors que la médecine a fait d’immenses progrès ? On vous éclaire sur le sujet.

La cure thermale traite de nombreuses affections

La cure thermale est une pratique qui remonte à la Rome antique. Il s’agit d’une discipline médicale qui a déjà prouvé son efficacité. De ce fait, les soins thermaux sont recommandés par les médecins en alternative ou en complément à un traitement médical pour traiter de nombreuses maladies telles le rhumatisme, l’asthme, les allergies, les problèmes digestifs, les troubles du sommeil, les troubles hormonaux, les problèmes cardiaques, les problèmes dermatologiques…

Des études récentes ont par ailleurs démontré l’efficacité des cures thermales sur le mal de dos. Une autre a prouvé que les soins thermaux concernant les troubles anxieux offrent des résultats supérieurs à ceux d’un traitement médical.

En fonction de la maladie et les indications du médecin, plusieurs types de soins peuvent être octroyés aux malades : massages sous affusion, cure de boisson, applications de boues, hydromassages, etc. Les soins sont dispensés dans un cadre agréable et un environnement adapté qui procurent du bien à la fois au corps et à l’esprit.

Où trouver une station thermale ?

La France compte plus de 1000 sources d’eaux thermales qui se trouvent en général, dans les régions montagneuses. Une eau thermale ne peut être recensée en tant que telle si ses vertus curatives n’ont pas été reconnues par l’Académie de Médecine. À noter également qu’en fonction de leur composition, les eaux thermales sont classées en cinq catégories. On a les eaux thermales oligo-métalliques, les sulfatées, les bicarbonatées, les sulfurées et les chlorurées. Chacune de ces catégories répond à des besoins thérapeutiques différents.

A titre d’exemple, dans les Pyrénées-Atlantiques, la cure thermale à Cambo les Bains accueille les malades souffrant des affections liées aux voies respiratoires (asthme, etc.) et à la rhumatologie (affections osseuses, mal de dos, maladies articulaires, etc.). Vous avez besoin de vous y faire soigner ? Logez-vous dans un hébergement adapté pour bien suivre votre cure thermale. Pour vous faciliter la tâche, vous pouvez vous rendre sur le site www.location-curiste-cambo.com pour trouver votre location. Lorsque vous serez dans la région, profitez aussi des nombreux attraits de Cambo les Bains. Cela vous fera également du bien !

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5 astuces pour réduire l’inflammation https://www.vitagora-sante.com/5-astuces-pour-reduire-linflammation/ https://www.vitagora-sante.com/5-astuces-pour-reduire-linflammation/#respond Tue, 30 May 2017 08:08:18 +0000 http://www.vitagora-sante.com/?p=578 Rougeur, douleur, chaleur et gonflement, tels sont les quatre principaux symptômes d’une inflammation. Ces derniers sont généralement dus à la sécrétion locale de certaines substances chimiques suite à la réaction de notre système immunitaire. Voici cinq astuces qui vous permettront d’éviter les désagréments en public, au bureau, etc.

Du froid pour diminuer l’inflammation

Paradoxale qu’elle peut paraître, l’utilisation d’une glace au niveau de la zone enflée permet de réduire signification la douleur causée par l’inflammation. Si le symptôme persiste, n’hésitez pas à prendre une douche froide ou un bain tiède pour apaiser la douleur et vous sentir mieux.

Protéger le corps et les mains

La peau est très sensible à de nombreuses agressions extérieures comme le coup de soleil, mais aussi à certains produits toxiques qui favorisent facilement l’apparition de l’inflammation cutanée. Lorsque vous utilisez des produits connus comme irritants, il est conseillé de protéger vos mains avec des gants…

Surélever la partie enflée

Dans certains cas, l’inflammation peut apparaître sur les membres tels que jambes, pieds, bras, etc. Pour diminuer les gonflements, il vous suffit de surélever la partie concernée pour drainer les liquides, et calmer ainsi l’inflammation.

Vérifier les produits utilisés

Les origines des produits que nous utilisons au quotidien sont parfois douteuses, du moins leurs compositions. Vêtements, savons, détergents… Voilà une panoplie de nouveaux produits susceptibles de provoquer une inflammation sur certaines parties du corps. Lorsque vous ressentir de l’inconfort lors de leur utilisation, il faut tout arrêter pour éviter d’aggraver les choses.

Eviter les aspirines

Bien que les aspirines soient des anti-inflammatoires efficaces, sachez qu’elles stimulent rapidement les saignements et sont susceptibles d’augmenter l’enflure. Avant d’utiliser un tel ou tel médicament, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé qui, lui, saura vous prescrire un médicament adapté à votre maladie.

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Pour devenir plus viril https://www.vitagora-sante.com/pour-devenir-plus-viril/ https://www.vitagora-sante.com/pour-devenir-plus-viril/#respond Thu, 27 Apr 2017 13:34:25 +0000 http://www.vitagora-sante.com/?p=561 Pour la gent féminine, un homme viril est un homme séduisant. Ça leur plait d’être dans les bras d’un homme où elles se sentent rassurées et en sécurité. Si vous êtes sur cette page, c’est certainement parce que vous savez déjà tout cela, et c’est justement pour ces raisons que vous cherchez des solutions ou des conseils pour être plus viril. Alors, messieurs, sans plus de blabla, entrons dans le vif du sujet.

Mettez en valeur votre physique

La force, une silhouette athlétique, un corps bien dessiné, tout cela fait craquer les filles. Alors, pour avoir un physique qui fait des ravages, prenez soin de vous. Faites du sport ! Si vous n’êtes pas gâté par la nature et que vous vous trouvez un peu mince, gagnez du muscle, par exemple en faisant de la musculation. Pour avoir des résultats satisfaisants et si vous tenez vraiment à atteindre votre objectif, n’hésitez pas à demander l’aide d’un entraîneur professionnel. Si en revanche, vous êtes très corpulent et que vous voyez que vos poignées d’amour deviennent visibles, pensez à maigrir. Faites attention à votre alimentation et n’oubliez pas de pratiquer des exercices physiques réguliers. Sachez également que le sport vous permet de maintenir en forme psychologiquement, de vous sentir plus masculin. Vous serez plus sûr de vous, et aurez plus confiance en vous ! Et les femmes adorent cela. Eh oui, il n’y a pas que le physique qui compte !

Un homme viril assure au lit !

Avoir un beau corps, être fort, avoir du succès ne suffisent pas… Eh oui, qu’est-ce qu’elles sont compliquées les femmes ! Car en plus de tout cela, vous devriez aussi assurer une partie de jambes en l’air réussie. Les femmes adorent les vrais mâles dominants quand il s’agit de sexe ! Elles aiment quand c’est passionné, mais elles en raffolent quand c’est… sauvage ! Si cela peut vous aider, il existe des compléments alimentaires à l’instar de Male Perf, qui stimulent la virilité et qui permettent d’avoir une meilleure endurance sexuelle sous la couette. Et pour l’envoyer au 7ème ciel, ne négligez pas les préliminaires. N’hésitez pas à sortir des sentiers battus en essayant d’autres lieux ou d’autres positions. Une femme satisfaite sexuellement en demande plus et sera complètement accro de vous !

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Tout savoir sur le diabète gestationnel https://www.vitagora-sante.com/tout-savoir-sur-le-diabete-gestationnel/ https://www.vitagora-sante.com/tout-savoir-sur-le-diabete-gestationnel/#respond Wed, 26 Apr 2017 12:56:37 +0000 http://www.vitagora-sante.com/?p=556 La grossesse est une période vraiment importante dans la vie d’une femme et c’est pour cela que celle-ci est toujours bien surveillée par les spécialistes. Par ailleurs, différentes maladies, comme le diabète gestationnel, peuvent survenir durant cette période, donc il faut les déceler à l’avance pour bien les traiter à temps et éviter les éventuels problèmes. Voici tout ce que vous devez savoir sur le diabète gestationnel.

Qu’est-ce que le diabète gestationnel ?

Le diabète gestationnel est un trouble lié à l’intolérance au glucide durant la grossesse, ce qui peut conduire à une hyperglycémie. Habituellement diagnostiquée chez les femmes enceintes durant leur deuxième trimestre de grossesse, cette maladie disparaît généralement après l’accouchement. Le dépistage du diabète gestationnel est souvent proposé aux femmes enceintes qui ont des antécédents familiaux de diabète et qui présentent un surpoids. Contrairement au diabète de type 1, ce genre de diabète passe inaperçu et ne présente aucun symptôme.

Quels sont les risques du diabète gestationnel pour la mère et le bébé ?

Pour la mère, il y a un risque de pré-éclampsie, c’est-à-dire une élévation de la tension artérielle et du taux d’albumine, ce qui n’est pas favorable durant une grossesse. Par ailleurs, une bonne surveillance du taux de glycémie sera indispensable si une prochaine grossesse est envisagée. Pour l’enfant, le diabète gestationnel peut entrainer un surpoids à la naissance, plus de 4 kg, qui peut engendrer un accouchement difficile.

Quel est le traitement adapté en cas de diabète gestationnel ?

La base du traitement du diabète gestationnel est le respect d’une règle hygiéno-diététique stricte. Ainsi, les médecins proposent généralement un régime alimentaire personnalisé et la pratique d’activité physique douce, mais régulière. Ici, le but n’est pas de mincir, mais de réduire la prise de poids. Pour cela, il faut privilégier certains aliments comme les légumes, les fruits, les produits laitiers et les céréales non sucrés, et diminuer la consommation de subsistances comme les gâteaux, les bonbons, les jus gazeux, etc. Si après quelques jours de régime, la femme enceinte se trouve toujours au-dessus des pourcentages de référence de glycémie, il devient nécessaire rééquilibrer le régime à l’aide d’un traitement par insuline.

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